性早熟的男生可通過生長激素分泌調(diào)節(jié)、骨齡監(jiān)測干預、營養(yǎng)補充優(yōu)化、運動科學指導等方式促進身高增長。性早熟可能導致骨骺提前閉合,需在醫(yī)生指導下綜合干預。
使用促性腺激素釋放激素類似物延緩骨齡進展,常用藥物有亮丙瑞林、曲普瑞林,需配合生長激素治療時可用重組人生長激素。
每半年拍攝左手骨齡片評估骨骼成熟度,當骨齡超過實際年齡2歲以上時,需調(diào)整干預方案防止身高受損。
每日保證800mg鈣質(zhì)與400IU維生素D攝入,優(yōu)質(zhì)蛋白供給量需達每公斤體重1.5g,避免高糖高脂飲食加速骨齡進展。
每日進行30分鐘縱向彈跳運動如跳繩、籃球,配合游泳等伸展運動刺激生長板,避免舉重等負重訓練。
建議定期監(jiān)測生長速度曲線,保證每晚9小時睡眠,避免接觸環(huán)境內(nèi)分泌干擾物,青春期前出現(xiàn)年生長速率低于4厘米需及時就醫(yī)。