提肛運動有助于緩解痔瘡癥狀,痔瘡可通過提肛運動、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
提肛運動能增強盆底肌肉力量,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕痔瘡充血水腫,每日重復(fù)進(jìn)行有助于癥狀緩解。
增加膳食纖維攝入可軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激,建議多食用西藍(lán)花、燕麥等食物。
痔瘡發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物,緩解出血和疼痛癥狀。
對于嚴(yán)重痔瘡患者,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù),手術(shù)方式需根據(jù)病情選擇。
痔瘡患者應(yīng)避免久坐久站,保持規(guī)律排便習(xí)慣,癥狀持續(xù)加重時需及時就醫(yī)評估。