嚴(yán)重便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、物理按摩、藥物治療、灌腸等方式緩解。嚴(yán)重便秘通常由膳食纖維攝入不足、腸道動(dòng)力不足、腸梗阻、直腸脫垂等原因引起。
每日攝入適量西藍(lán)花、燕麥等高纖維食物,飲用不低于2000毫升溫水,避免辛辣刺激飲食。
順時(shí)針按摩臍周促進(jìn)腸蠕動(dòng),配合提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,必要時(shí)使用開(kāi)塞露輔助排便。
乳果糖口服溶液可軟化糞便,莫沙必利能增強(qiáng)胃腸動(dòng)力,番瀉葉提取物刺激腸壁分泌,均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
頑固性便秘可采用甘油灌腸劑或生理鹽水灌腸,操作須嚴(yán)格無(wú)菌,避免損傷腸黏膜。
長(zhǎng)期嚴(yán)重便秘患者建議完善腸鏡檢查,每日固定時(shí)間如廁培養(yǎng)排便反射,避免久坐久臥影響腸道蠕動(dòng)功能。