哺乳期腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、就醫(yī)評估等方式緩解。哺乳期腹瀉通常由飲食不當(dāng)、受涼、腸道感染、乳糖不耐受等原因引起。
避免生冷油膩食物,選擇易消化的米粥、面條等清淡飲食。哺乳期飲食不當(dāng)可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸道蠕動加快。
腹瀉會導(dǎo)致體液流失,需要少量多次飲用溫開水或淡鹽水,預(yù)防脫水影響乳汁分泌。
蒙脫石散可保護腸黏膜,雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群,口服補液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
如腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續(xù)超過3天,需及時就診排除輪狀病毒感染、細菌性腸炎等病理性因素。
哺乳期出現(xiàn)腹瀉應(yīng)注意腹部保暖,暫停食用可能致敏的乳制品,保持充足休息以避免癥狀加重。