大腳骨里面疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、拇外翻、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動(dòng)、抗炎治療、矯形器使用、關(guān)節(jié)腔注射等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致第一跖趾關(guān)節(jié)周圍韌帶拉傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷并穿戴硬底鞋減少活動(dòng),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用抗炎藥物。
尿酸結(jié)晶沉積在跖趾關(guān)節(jié)引發(fā)炎癥反應(yīng),常伴隨皮膚發(fā)紅發(fā)熱。需限制高嘌呤飲食并口服非布司他片、苯溴馬隆片促進(jìn)尿酸排泄,急性發(fā)作時(shí)可使用秋水仙堿片控制疼痛。
足弓結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致第一跖骨頭內(nèi)側(cè)受壓,可能繼發(fā)滑囊炎。建議選擇寬頭鞋配合硅膠分趾墊,嚴(yán)重畸形需手術(shù)矯正,可短期服用塞來昔布膠囊緩解炎癥。
關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)骨質(zhì)增生,晨起僵硬感明顯??申P(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑功能,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨,日常避免長時(shí)間行走負(fù)重。
建議每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),控制體重減輕足部負(fù)荷,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時(shí)至骨科就診。