腳后跟裂可能由皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維生素缺乏等原因引起,可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁接觸堿性清潔劑會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層脫水,表現(xiàn)為腳跟粗糙脫屑。建議每日溫水泡腳后厚涂含尿素或凡士林的潤膚霜。
長期穿硬底鞋或行走姿勢(shì)不當(dāng)造成局部反復(fù)摩擦,可能形成深裂口。需更換寬松軟底鞋,使用硅膠足跟保護(hù)套減少機(jī)械性損傷。
紅色毛癬菌感染可能引發(fā)角化型足癬,伴隨鱗屑和皸裂??勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑、硝酸咪康唑軟膏等抗真菌藥物。
維生素A或維生素E缺乏會(huì)影響皮膚修復(fù)功能,導(dǎo)致皸裂難以愈合。需增加深色蔬菜、動(dòng)物肝臟攝入,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。
避免赤腳行走,定期去除過厚角質(zhì)層,若裂口出血或化膿需及時(shí)就醫(yī)排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。