體溫38度通常建議先觀察,無須立即服用退燒藥。體溫升高可能與輕度感染、脫水、劇烈運(yùn)動、環(huán)境溫度過高等因素有關(guān)。
一、輕度感染
病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致低燒,適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、休息后體溫可逐漸恢復(fù)正常,必要時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚。
二、脫水
出汗過多或飲水不足可能導(dǎo)致體溫偏高,及時補(bǔ)充電解質(zhì)溶液或溫開水有助于緩解癥狀。
三、劇烈運(yùn)動
運(yùn)動后短暫體溫升高屬于生理現(xiàn)象,建議靜息30分鐘復(fù)測體溫,通常無須藥物干預(yù)。
四、環(huán)境高溫
長時間處于悶熱環(huán)境可能引起體溫波動,轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處并松解衣物后多可自行緩解。
體溫未超過38.5度且無其他不適時優(yōu)先物理降溫,若持續(xù)發(fā)熱或伴隨頭痛寒戰(zhàn)等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。