椎間盤突出的治療主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。
1、生活干預
急性期需臥床休息，緩解期避免久坐彎腰，加強腰背肌鍛煉以減輕椎間盤壓力。
2、物理治療
通過牽引療法拉開椎間隙，配合熱敷或電療促進局部血液循環(huán)，緩解神經根水腫。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用布洛芬抗炎鎮(zhèn)痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經，乙哌立松緩解肌肉痙攣改善癥狀。
4、手術治療
保守治療無效時可行椎間盤切除術或椎間融合術，解除神經壓迫并重建脊柱穩(wěn)定性。
日常注意保持正確坐姿，睡硬板床支撐腰部，適度進行游泳等運動增強脊柱周圍肌肉力量。
