權(quán)威問(wèn)答
黑眼圈特別嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常由睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、眼周皮膚老化等原因引起。
長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良，建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。
冷敷可緩解血管擴(kuò)張型黑眼圈，配合含維生素K或咖啡因的眼霜幫助改善色素沉積。
貧血引起的黑眼圈需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵，過(guò)敏性皮炎可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏或口服氯雷他定。
頑固性色素沉著可考慮激光治療，膠原蛋白流失導(dǎo)致的眼窩凹陷適合注射透明質(zhì)酸填充。
日常避免揉搓眼部，攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜有助于減輕色素沉淀，癥狀持續(xù)加重需排查肝腎疾病等全身性病因。
