經(jīng)常干咳可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免刺激物、藥物治療、病因排查等方式緩解。干咳通常由空氣干燥、過敏反應(yīng)、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
干燥空氣可能刺激咽喉黏膜導(dǎo)致干咳,使用加濕器保持室內(nèi)濕度,多飲水有助于緩解癥狀。
煙霧、粉塵等刺激物可能引發(fā)持續(xù)性干咳,需遠離吸煙環(huán)境并佩戴口罩防護。
右美沙芬、苯丙哌林等鎮(zhèn)咳藥可緩解癥狀,孟魯司特鈉適用于過敏相關(guān)干咳,但須遵醫(yī)囑使用。
胃食管反流可能表現(xiàn)為夜間干咳,需抑酸治療;慢性咽炎或支氣管炎需完善喉鏡等檢查明確診斷。
建議記錄咳嗽發(fā)作時間與誘因,避免辛辣食物刺激咽喉,若癥狀持續(xù)超過兩周需及時呼吸科就診。