權(quán)威問答
早上起床舌頭干燥可能與睡眠中張口呼吸、夜間水分?jǐn)z入不足、干燥綜合征、糖尿病等因素有關(guān)。
睡眠時長期用口呼吸會導(dǎo)致口腔水分蒸發(fā)過快，引發(fā)舌干。建議調(diào)整睡姿或排查鼻塞問題，必要時使用加濕器。
睡前飲水過少或晚餐高鹽飲食可能導(dǎo)致脫水。每日飲水量應(yīng)達(dá)到1500毫升以上，睡前2小時適量飲水。
自身免疫性疾病可破壞唾液腺功能，伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛。需風(fēng)濕免疫科就診，常用藥物包括茴三硫、環(huán)戊硫酮和溴己新。
血糖控制不佳引發(fā)滲透性利尿，典型癥狀為多飲多尿。確診需檢測血糖，治療藥物有二甲雙胍、格列美脲和阿卡波糖。
持續(xù)舌干超過一周或伴隨體重下降等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病，日常可含服無糖薄荷片刺激唾液分泌。
