權(quán)威問(wèn)答
大便干燥硬還出血可能由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、痔瘡、肛裂等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
日常飲食中蔬菜水果攝入過(guò)少會(huì)導(dǎo)致糞便體積減小、硬度增加。建議每日攝入適量粗糧、西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，幫助軟化糞便。
體液不足會(huì)使腸道水分重吸收增加，導(dǎo)致糞便干結(jié)。每日應(yīng)保證飲用足夠溫水，配合適量蜂蜜水或淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。
可能與久坐、腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、肛門墜脹?？勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物緩解癥狀。
多因干硬糞便損傷肛管皮膚導(dǎo)致，常伴排便劇痛。急性期可用硝酸甘油軟膏促進(jìn)愈合，反復(fù)發(fā)作需考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。
出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，保持規(guī)律排便習(xí)慣有助于改善癥狀。
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