經(jīng)期推遲10天可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過驗(yàn)孕檢查、激素調(diào)節(jié)、藥物干預(yù)等方式處理。
妊娠是育齡女性停經(jīng)的首要原因,需通過尿妊娠試驗(yàn)或血HCG檢測確認(rèn)。若排除妊娠,建議結(jié)合B超檢查子宮內(nèi)膜厚度。
長期焦慮或過度疲勞會抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素分泌紊亂??赏ㄟ^正念冥想、規(guī)律作息進(jìn)行調(diào)節(jié),必要時使用谷維素片輔助改善。
與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍改善代謝,或黃體酮膠囊調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
甲亢或甲減均會影響卵巢功能,可能伴隨心悸、體重波動。需檢測甲狀腺激素水平,使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物干預(yù)。
建議記錄基礎(chǔ)體溫變化,避免過度節(jié)食,適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟,若持續(xù)閉經(jīng)需完善性激素六項(xiàng)檢查。