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孩子缺乏微量元素可通過(guò)飲食調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑、疾病治療、定期監(jiān)測(cè)等方式干預(yù)，通常與挑食偏食、吸收障礙、慢性疾病、遺傳代謝異常等原因相關(guān)。

1、飲食調(diào)整

建議家長(zhǎng)增加富含鐵鋅鈣的動(dòng)物肝臟、貝殼類海產(chǎn)品、乳制品等食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收。貧血患兒可適量進(jìn)食紅肉，缺鋅兒童可增加堅(jiān)果攝入。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑

家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒、碳酸鈣D3顆粒等藥物，避免自行組合補(bǔ)充。補(bǔ)充期間觀察有無(wú)便秘、惡心等不良反應(yīng)。

3、疾病治療

可能與乳糜瀉、短腸綜合征等吸收障礙性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹瀉、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，必要時(shí)靜脈補(bǔ)充微量元素。

4、定期監(jiān)測(cè)

建議家長(zhǎng)每3個(gè)月復(fù)查血清微量元素水平，避免過(guò)度補(bǔ)充。早產(chǎn)兒、雙胎兒等高風(fēng)險(xiǎn)群體應(yīng)加強(qiáng)嬰幼兒期篩查。

日?？蛇m量食用牛肉、蛋黃、紫菜、芝士等食物，避免與濃茶咖啡同服影響吸收。出現(xiàn)多汗、異食癖等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。