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高血壓可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。
減少鈉鹽攝入每日不超過5克,增加蔬菜水果和全谷物攝入,每周進行150分鐘中等強度運動,保持體重指數(shù)低于24。
常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑培哚普利、利尿劑氫氯噻嗪。藥物治療可能與動脈硬化、心臟負荷過重等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀。
可采用天麻鉤藤飲等方劑平肝熄風,配合針灸太沖、曲池等穴位。中醫(yī)治療可能與肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭痛、失眠等癥狀。
難治性高血壓可考慮腎動脈交感神經(jīng)消融術(shù)、頸動脈體切除術(shù)等。手術(shù)治療通常用于繼發(fā)性高血壓患者,需嚴格評估適應(yīng)癥。
定期監(jiān)測血壓變化,限酒戒煙,保持規(guī)律作息,可配合低脂高纖維飲食輔助控制血壓。