子宮脫垂可通過(guò)盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。子宮脫垂通常由分娩損傷、衰老退化、長(zhǎng)期腹壓增高、盆底組織薄弱等原因引起。
凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌肉力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門(mén)動(dòng)作,堅(jiān)持三個(gè)月以上可緩解輕度脫垂。
環(huán)形或球狀子宮托能機(jī)械支撐下垂器官,需定期消毒更換,適用于不宜手術(shù)的中老年患者。
雌激素軟膏局部使用可改善黏膜萎縮,結(jié)合甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重時(shí)需用補(bǔ)中益氣類(lèi)中藥調(diào)理。
經(jīng)陰道子宮懸吊術(shù)或骶棘韌帶固定術(shù)適用于重度脫垂,術(shù)后需避免重體力勞動(dòng)三個(gè)月。
日常應(yīng)避免提重物及長(zhǎng)期站立,保持大便通暢,超重者需減重,絕經(jīng)后女性可遵醫(yī)囑局部使用軟膏。