黑眼圈可通過規(guī)律作息、局部冷敷、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善,通常由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、眼周疾病等原因引起。
長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良,建議每日保證7-8小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,有助于收縮血管減輕色素沉積,每日可重復(fù)進行。
維生素K乳膏、氫醌霜、復(fù)方甘草黃酮乳膏可改善色素型黑眼圈,需在醫(yī)生指導下使用。
激光治療、膠原蛋白填充適用于頑固性黑眼圈,需由專業(yè)醫(yī)師評估后選擇合適方案。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免用力揉搓眼周皮膚,持續(xù)不緩解建議就診眼科或皮膚科。