預防腮腺炎可通過接種疫苗、保持個人衛(wèi)生、避免接觸感染者、增強免疫力等方式實現(xiàn)。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過飛沫傳播。
接種腮腺炎疫苗是最有效的預防措施,我國將麻腮風三聯(lián)疫苗納入免疫規(guī)劃程序,建議兒童在8月齡和18月齡各接種一劑。
養(yǎng)成勤洗手習慣,尤其在接觸公共物品后;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻,避免病毒通過飛沫傳播。
流行期間減少前往人群密集場所,避免與腮腺炎患者密切接觸,患者應隔離至腮腺腫脹完全消退。
保持規(guī)律作息,保證充足睡眠;飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素,適量運動有助于提高機體抵抗力。
出現(xiàn)腮腺腫大、發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī),確診患者需隔離治療,密切接觸者可考慮應急接種疫苗。