脂溢性皮炎通常不難治療,治療周期可能較長且易復(fù)發(fā)。改善措施主要有規(guī)范用藥、調(diào)節(jié)飲食、科學(xué)護(hù)發(fā)、控制誘因等,多數(shù)患者通過綜合管理可有效控制癥狀。
一、規(guī)范用藥
脂溢性皮炎可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物,真菌感染型需配合抗真菌治療。
二、調(diào)節(jié)飲食
減少高糖高脂食物攝入,增加富含維生素B族的粗糧與深色蔬菜,避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)。
三、科學(xué)護(hù)發(fā)
選擇溫和無硅油洗發(fā)產(chǎn)品,洗頭水溫不超過38℃,避免過度搔抓頭皮,油性發(fā)質(zhì)可每周使用2-3次藥用洗劑。
四、控制誘因
壓力過大、熬夜作息紊亂可能加重皮脂分泌異常,需保持情緒穩(wěn)定并保證充足睡眠。
日常注意避免頻繁燙染頭發(fā),外出時(shí)做好防曬。若出現(xiàn)紅斑擴(kuò)散或滲液等加重表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。