吃飯經(jīng)常嗆咳可能由進(jìn)食過快、吞咽功能減退、胃食管反流、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。
大口吞咽或邊說話邊進(jìn)食易引發(fā)嗆咳,建議細(xì)嚼慢咽,每口食物咀嚼充分,避免進(jìn)食時分心。
老年人或咽喉肌群退化者易出現(xiàn)吞咽協(xié)調(diào)障礙,表現(xiàn)為進(jìn)食流質(zhì)更易嗆咳,可通過吞咽康復(fù)訓(xùn)練改善。
反流物刺激咽喉可能導(dǎo)致反射性嗆咳,常伴反酸癥狀,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物控制反流。
腦卒中或帕金森病等可能損傷吞咽中樞,表現(xiàn)為頻繁嗆咳伴飲水困難,需針對原發(fā)病治療,必要時采用鼻飼飲食。
長期嗆咳者應(yīng)排查器質(zhì)性疾病,避免進(jìn)食過硬或過黏食物,進(jìn)餐時保持坐姿端正,必要時進(jìn)行吞咽功能評估。