權威問答
左肩胛骨縫疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
長期伏案或重復性動作可能導致菱形肌、斜方肌等肌肉勞損，表現(xiàn)為酸痛或刺痛感。建議熱敷緩解，避免提重物。
駝背或睡姿不當會使肩胛區(qū)域肌肉持續(xù)緊張。可通過調(diào)整坐姿、使用支撐枕改善，配合拉伸運動。
可能與頸椎退變、神經(jīng)壓迫有關，常伴頸部僵硬、手麻?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
多因肩關節(jié)囊粘連導致，活動時疼痛加劇。建議康復訓練，必要時使用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉注射液治療。
疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)上肢麻木時應就醫(yī)，日常注意避免長時間保持固定姿勢，適度進行肩頸放松運動。
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