權(quán)威問(wèn)答
椎間盤突出壓迫神經(jīng)可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。椎間盤突出壓迫神經(jīng)通常由長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，減輕椎間盤壓力。
牽引治療可擴(kuò)大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重?fù)p傷。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，肌松藥如乙哌立松解除肌肉痙攣。
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出，開(kāi)放手術(shù)用于嚴(yán)重鈣化或椎管狹窄，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。
日常保持正確坐姿，避免搬重物和劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌鍛煉可選擇游泳或橋式運(yùn)動(dòng)，疼痛持續(xù)加重需及時(shí)復(fù)查影像學(xué)。
