大姨媽顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)等方式改善。
經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間較長時(shí),血紅蛋白氧化會導(dǎo)致顏色變深,屬于正常生理現(xiàn)象,無須特殊治療,建議避免久坐并適當(dāng)活動促進(jìn)經(jīng)血排出。
中醫(yī)認(rèn)為受涼或體質(zhì)虛寒可能使經(jīng)血瘀滯,表現(xiàn)為色暗、血塊增多,可通過熱敷小腹、飲用姜棗茶緩解,嚴(yán)重時(shí)需中醫(yī)辨證調(diào)理。
多囊卵巢綜合征等疾病會導(dǎo)致孕激素不足,經(jīng)血排出不暢,可能伴隨月經(jīng)周期紊亂,需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
異位內(nèi)膜組織可能引起經(jīng)血逆流淤積,常伴有痛經(jīng)加劇,確診后可采用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,或使用戈舍瑞林注射劑抑制內(nèi)膜生長。
日常注意保暖避免生冷飲食,若黑色經(jīng)血持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨嚴(yán)重腹痛,建議婦科就診排除器質(zhì)性疾病。