頭發(fā)發(fā)黃可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、頻繁燙染、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整飲食、減少化學(xué)損傷、藥物治療等方式改善。
部分人群天生發(fā)色偏黃,與基因有關(guān)。若無其他異常癥狀無須特殊治療,日常使用含胱氨酸的護發(fā)素有助于維持發(fā)質(zhì)。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅及維生素B族會導(dǎo)致頭發(fā)干枯發(fā)黃。建議增加雞蛋、瘦肉、菠菜等食物的攝入,必要時遵醫(yī)囑補充復(fù)合維生素。
化學(xué)藥劑損傷毛鱗片使頭發(fā)變色。減少染發(fā)頻率,選擇無氨染發(fā)劑,使用含角蛋白的修復(fù)洗發(fā)水可減輕損傷。
甲減會導(dǎo)致毛發(fā)色素合成減少。伴隨乏力、怕冷等癥狀時需檢測甲狀腺功能,遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。
保持規(guī)律作息,避免過度日曬,適當(dāng)按摩頭皮促進血液循環(huán),若持續(xù)發(fā)黃伴有脫發(fā)建議就醫(yī)排查病因。