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喉嚨異物感可通過調(diào)整吞咽動(dòng)作、飲用溫水、咳嗽排異、就醫(yī)處理等方式緩解。常見原因包括食物殘?jiān)鼫簟?a href="http://www.028tfnet.cn/k/tz04559qktafvzd.html" target="_blank">咽喉炎癥、胃酸反流、神經(jīng)敏感等。

1、調(diào)整吞咽

嘗試連續(xù)做吞咽動(dòng)作或空咽唾液，利用肌肉收縮推動(dòng)淺表異物。適用于微小食物殘?jiān)蛘程蹈街瑹o(wú)須特殊治療。

2、溫水沖洗

分次飲用40℃左右溫水沖刷咽喉，可溶解粘稠分泌物。若為魚刺等尖銳物則禁用此法，避免加重黏膜損傷。

3、咳嗽排異

深吸氣后用力咳嗽，氣流沖擊有助于排出氣道淺層異物。伴隨咳血或胸痛需立即停止，可能提示異物刺入深部組織。

4、專業(yè)處理

持續(xù)性異物感應(yīng)盡早就醫(yī)，喉鏡可取出嵌頓魚刺等異物。合并吞咽困難或呼吸困難需急診處理，排除會(huì)厭炎等急癥。

避免強(qiáng)行用手指摳挖咽喉，若異物感超過24小時(shí)不緩解或伴有發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診檢查。