月經(jīng)不調(diào)排卵期出血可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)、激素治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。排卵期出血通常由激素波動、子宮內(nèi)膜敏感、黃體功能不足、婦科炎癥等原因引起。
避免過度勞累和精神緊張,保持規(guī)律作息,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。飲食上增加富含維生素E和鐵的食物,如堅果、菠菜等。
出血量較多時可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺片等止血藥物。伴隨炎癥時可配合使用甲硝唑片、頭孢克肟分散片等抗感染藥物。
黃體功能不足引起的出血可短期服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素制劑。雌激素水平波動明顯者需配合戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
氣血不足者可服用烏雞白鳳丸,肝郁氣滯型適用加味逍遙丸。針灸選取三陰交、關(guān)元等穴位輔助調(diào)理。
建議記錄出血周期和癥狀變化,避免經(jīng)期劇烈運動,定期進行婦科檢查和激素水平檢測。