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熬夜月經(jīng)會(huì)不來(lái)嗎
病情描述:
熬夜月經(jīng)會(huì)不來(lái)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    熬夜可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲或紊亂，通常由內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平異常、卵巢功能下降、慢性炎癥等因素引起。

    1、內(nèi)分泌失調(diào)

    長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致促卵泡激素和促黃體激素分泌異常。可通過(guò)調(diào)整作息、補(bǔ)充維生素E改善。

    2、激素水平異常

    褪黑素分泌紊亂會(huì)影響雌激素和孕酮的周期性變化。建議保持規(guī)律睡眠，必要時(shí)檢測(cè)性激素六項(xiàng)。

    3、卵巢功能下降

    持續(xù)睡眠不足可能導(dǎo)致卵巢儲(chǔ)備功能減退，表現(xiàn)為月經(jīng)量減少。需檢查抗苗勒管激素評(píng)估卵巢功能。

    4、慢性炎癥

    熬夜引發(fā)的免疫紊亂可能誘發(fā)盆腔炎等婦科炎癥。需進(jìn)行婦科檢查，排除器質(zhì)性病變。

    建議保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備，適當(dāng)補(bǔ)充富含植物雌激素的豆制品。

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