權(quán)威問(wèn)答
判斷女生排卵期可通過(guò)觀察宮頸黏液變化、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙檢測(cè)及月經(jīng)周期推算等方法實(shí)現(xiàn)。
排卵期宮頸黏液分泌增多，呈透明蛋清狀，拉絲度高，提示卵泡成熟即將排卵。
每日晨起測(cè)量舌下體溫，排卵后因孕激素升高會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃并持續(xù)至月經(jīng)前。
通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素峰值，試紙強(qiáng)陽(yáng)性后24-48小時(shí)內(nèi)通常發(fā)生排卵。
對(duì)于月經(jīng)周期28天者，排卵日多為下次月經(jīng)前14天，前后3天均為易受孕窗口期。
備孕女性可結(jié)合多種方法提高判斷準(zhǔn)確性，若月經(jīng)不規(guī)律建議就醫(yī)進(jìn)行超聲卵泡監(jiān)測(cè)。
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