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小孩夜間反復(fù)長(zhǎng)痱子可能與環(huán)境悶熱、衣物不透氣、汗液刺激、皮膚敏感等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)節(jié)室溫、選擇棉質(zhì)衣物、保持皮膚干爽、使用溫和護(hù)膚品等方式緩解。

1、環(huán)境悶熱

臥室溫度過(guò)高或濕度大易誘發(fā)痱子，建議家長(zhǎng)保持室溫26℃以下，使用空調(diào)或風(fēng)扇通風(fēng)，避免直接對(duì)著孩子吹。

2、衣物不透氣

化纖材質(zhì)衣物阻礙汗液蒸發(fā)，家長(zhǎng)需選擇寬松透氣的純棉衣物，夜間可減少包裹層數(shù)，避免過(guò)度保暖。

3、汗液刺激

汗液滯留導(dǎo)致汗腺堵塞，表現(xiàn)為紅色小丘疹。家長(zhǎng)應(yīng)勤用溫水擦拭皮膚皺褶處，洗澡后輕拍吸干水分。

4、皮膚敏感

部分兒童角質(zhì)層較薄易受刺激，表現(xiàn)為瘙癢性密集疹子?？勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、地奈德乳膏等藥物。

若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)膿皰，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查濕疹、真菌感染等繼發(fā)問(wèn)題。日常避免抓撓，剪短指甲以防皮膚破損。