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月經(jīng)不調(diào)的癥狀主要包括月經(jīng)周期異常、經(jīng)量改變、經(jīng)期不適及非經(jīng)期出血，常見表現(xiàn)有周期縮短或延長、經(jīng)血過多或過少、痛經(jīng)加劇、排卵期出血等。

1、周期異常

月經(jīng)周期短于21天或超過35天，可能與精神壓力、過度節(jié)食有關(guān)，需調(diào)整作息；若伴隨甲狀腺功能異常或多囊卵巢綜合征，需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)。

2、經(jīng)量改變

經(jīng)期出血量超過80毫升或少于20毫升，常見于貧血或子宮肌瘤，建議補充鐵劑；子宮內(nèi)膜異位癥患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片緩解癥狀。

3、經(jīng)期不適

嚴重痛經(jīng)、頭痛或腹瀉可能由前列腺素分泌過多導致，熱敷可緩解；子宮腺肌癥患者需醫(yī)生評估后使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或促性腺激素釋放激素激動劑。

4、非經(jīng)期出血

兩次月經(jīng)間出現(xiàn)點滴出血，可能與排卵期激素波動相關(guān)；宮頸息肉或子宮內(nèi)膜病變需通過宮腔鏡檢查確診，必要時行診刮術(shù)治療。

保持規(guī)律運動與均衡飲食，適量攝入紅棗、動物肝臟等含鐵食物，避免生冷刺激，癥狀持續(xù)3個月以上建議婦科內(nèi)分泌檢查。