胃脹想吐可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹想吐。建議少量多餐,避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物,適當(dāng)飲用溫?zé)崴龠M(jìn)消化。
長期焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射影響胃腸功能??赏ㄟ^深呼吸、規(guī)律運(yùn)動緩解壓力,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),常伴上腹隱痛??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。
多因賁門松弛導(dǎo)致胃酸反流,伴隨燒心感。建議抬高床頭,避免飽餐后平臥,藥物可選奧美拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。
日常注意細(xì)嚼慢咽,餐后適度活動,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)嘔血、消瘦等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。