通過防曬、護(hù)膚產(chǎn)品使用、生活方式調(diào)整及醫(yī)學(xué)美容手段,可以有效幫助肌膚更快變白。
紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑的主要原因,日常使用SPF30以上的廣譜防曬霜,戶外活動(dòng)時(shí)每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂一次,配合遮陽帽等物理防曬措施。
選擇含維生素C、煙酰胺、熊果苷等美白成分的精華或乳液,通過抑制酪氨酸酶活性減少黑色素生成,建議晚間使用并注意建立耐受。
保證每日2000ml飲水及7小時(shí)睡眠,攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免熬夜及高糖飲食影響皮膚代謝功能。
光子嫩膚、果酸換膚等醫(yī)學(xué)美容治療能加速角質(zhì)代謝,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作,治療期間需加強(qiáng)保濕修復(fù)。
美白是漸進(jìn)過程,切忌使用含重金屬的速效產(chǎn)品,敏感肌應(yīng)優(yōu)先測(cè)試產(chǎn)品耐受性,出現(xiàn)紅疹等不適立即停用并就診。