權(quán)威問答
腰椎間盤突出癥可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，具體方案需根據(jù)突出程度和癥狀選擇。
急性期需絕對臥床2-3周，選擇硬板床平臥減輕椎間盤壓力，避免久坐及彎腰動作。
牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，緩解神經(jīng)根水腫。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根癥狀，開放性椎間盤切除融合術(shù)用于嚴(yán)重突出伴脊柱不穩(wěn)。
日常注意保持正確坐姿，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動作，肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。
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