最好是臥床休息，髖關(guān)節(jié)局部的可以用烤燈，或者是暖水袋熱敷，也可以用硫酸鎂濕熱敷，促進(jìn)局部腫脹的消退，來緩解髖關(guān)節(jié)滑膜炎引起的疼痛。?髖關(guān)節(jié)滑膜炎會(huì)引起髖關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，有了髖關(guān)節(jié)滑膜炎這種癥狀以后，一定要注意避免髖關(guān)節(jié)局部的受涼，注意避免髖關(guān)節(jié)的勞累，比如說長(zhǎng)時(shí)間的行走，或者是干重體力活，這肯定是不行的。最主要的還是休息好，飲食以高蛋白食物為主，提高機(jī)體的免疫力來增強(qiáng)身體的抵抗力。
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