眼角眉骨痛可通過(guò)冷敷、穴位按摩、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式處理,通常由視疲勞、鼻竇炎、偏頭痛、外傷等原因引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于疼痛部位10分鐘,重復(fù)數(shù)次。低溫能收縮血管減輕局部充血,適用于外傷或急性炎癥初期。
2、穴位按摩按壓攢竹穴(眉頭凹陷處)和太陽(yáng)穴(眉梢外凹陷),力度以酸脹為度。每日多次按摩可放松眼周肌肉,緩解視疲勞引起的疼痛。
3、藥物緩解非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片可短期使用。細(xì)菌性鼻竇炎需遵醫(yī)囑用阿莫西林克拉維酸鉀片,伴過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定片。
4、就醫(yī)檢查若疼痛持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴視力模糊、發(fā)熱等癥狀,需排查青光眼、額竇炎等。眼科或耳鼻喉科可能進(jìn)行眼壓檢測(cè)、鼻竇CT等檢查。
保持充足睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于預(yù)防癥狀復(fù)發(fā),必要時(shí)定期進(jìn)行眼科檢查。