健康知道
額頭前面頭發(fā)少可通過調(diào)整飲食、減輕壓力、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善，通常由遺傳因素、激素水平變化、營養(yǎng)不良、頻繁拉扯頭發(fā)等原因引起。
1、調(diào)整飲食增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素和維生素B族的食物，如瘦肉、菠菜、雞蛋，有助于毛囊營養(yǎng)供應(yīng)。
2、減輕壓力長期焦慮會導(dǎo)致毛囊周期紊亂，可通過冥想、規(guī)律作息等方式緩解，避免應(yīng)激性脫發(fā)。
3、藥物治療雄激素性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物，需持續(xù)使用數(shù)月見效。
4、植發(fā)手術(shù)毛囊永久閉合部位可選擇毛發(fā)移植術(shù)，將后枕部毛囊均勻分布至前額，術(shù)后需避免摩擦創(chuàng)面。
日常避免高溫吹燙頭發(fā)，洗頭時(shí)水溫不超過40度，梳頭選擇寬齒木梳減少牽拉性脫發(fā)。
