健康知道
子宮肌瘤患者可以適量吃芝麻糊。芝麻糊主要含有芝麻、糖分等成分，適量食用不會(huì)直接影響子宮肌瘤病情，但需注意控制糖分?jǐn)z入。
1、營(yíng)養(yǎng)分析：芝麻糊富含維生素E、鈣和膳食纖維，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但含糖量較高，過(guò)量可能影響血糖。
2、雌激素影響：芝麻中含有的植物雌激素含量極低，目前尚無(wú)證據(jù)表明會(huì)刺激子宮肌瘤增長(zhǎng)。
3、食用建議：建議選擇無(wú)糖或低糖芝麻糊，每周食用2-3次為宜，避免與高雌激素食物同食。
4、注意事項(xiàng)：若伴有糖尿病或肥胖癥狀，需嚴(yán)格控制攝入量，必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師調(diào)整飲食方案。
子宮肌瘤患者保持均衡飲食更重要，可配合新鮮蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等食物，定期復(fù)查肌瘤變化情況。
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