健康知道
2歲兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)因性別差異有所不同，男童平均身高約86-92厘米、體重11-14公斤，女童平均身高84-90厘米、體重10-13公斤，具體數(shù)值受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、疾病影響及睡眠質(zhì)量等因素調(diào)節(jié)。
1、遺傳因素父母身高對兒童生長發(fā)育起決定性作用，若父母身材偏矮，孩子可能低于平均標(biāo)準(zhǔn)，建議定期監(jiān)測生長曲線。
2、營養(yǎng)狀況蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素D攝入不足可能導(dǎo)致生長遲緩，需保證每日攝入乳制品、雞蛋、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
3、疾病影響慢性腹瀉、甲狀腺功能減退等疾病會阻礙生長發(fā)育，若身高體重持續(xù)不達(dá)標(biāo)，需排查是否存在病理性因素。
4、睡眠質(zhì)量生長激素在深睡眠期分泌旺盛，建議保證每天11-14小時(shí)睡眠，避免夜間頻繁覺醒影響激素分泌。
建議每3個(gè)月測量一次身高體重，若連續(xù)兩次低于WHO生長曲線第3百分位，需及時(shí)就醫(yī)評估。
