健康知道
女性絕經(jīng)年齡一般在45-55歲之間，主要與遺傳因素、卵巢功能衰退、慢性疾病、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
1、遺傳因素母親絕經(jīng)年齡對女兒有直接影響，若家族中有早絕經(jīng)史，可能提前5-10年進(jìn)入圍絕經(jīng)期。建議定期檢測抗繆勒管激素評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能。
2、卵巢衰退40歲后卵泡數(shù)量急劇減少，雌激素波動(dòng)性下降會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂?？赏ㄟ^雌二醇孕激素替代療法緩解潮熱等不適癥狀。
3、慢性疾病糖尿病、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌疾病會(huì)加速卵巢功能衰竭，自身免疫性疾病也可能導(dǎo)致早發(fā)性卵巢功能不全。
4、生活習(xí)慣長期吸煙會(huì)使絕經(jīng)提前1-2年，過度節(jié)食或肥胖都會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，保持適度運(yùn)動(dòng)和均衡營養(yǎng)有助于維持激素平衡。
若40歲前出現(xiàn)停經(jīng)需排查卵巢早衰，絕經(jīng)過渡期建議每年進(jìn)行乳腺超聲和骨密度檢測，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。
.jpg)
.jpg)
