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女性更年期癥狀主要有潮熱盜汗、月經(jīng)紊亂、情緒波動(dòng)、骨質(zhì)疏松等表現(xiàn),按發(fā)展可分為早期血管舒縮癥狀、中期生殖泌尿系統(tǒng)變化及遠(yuǎn)期代謝異常。
1、潮熱盜汗表現(xiàn)為突發(fā)面部頸部發(fā)紅伴出汗,與環(huán)境溫度無(wú)關(guān),可能與雌激素下降影響下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞有關(guān)。
2、月經(jīng)紊亂早期多見(jiàn)周期縮短或延長(zhǎng),經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,最終停經(jīng),反映卵巢功能衰退過(guò)程中排卵障礙。
3、情緒波動(dòng)易出現(xiàn)焦慮抑郁、失眠多夢(mèng)等神經(jīng)精神癥狀,與雌激素減少影響5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)相關(guān)。
4、骨質(zhì)疏松絕經(jīng)后骨量流失加速,腰背疼痛或骨折風(fēng)險(xiǎn)增加,因雌激素缺乏導(dǎo)致破骨細(xì)胞活性增強(qiáng)。
日常建議保持鈣質(zhì)和維生素D攝入,適度進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可就醫(yī)評(píng)估激素替代治療適應(yīng)癥。