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眼部清潔有哪些小竅門

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眼部清潔有哪些小竅門

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王衛(wèi)
王衛(wèi) 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師

眼部清潔可通過(guò)溫水濕敷、人工淚液沖洗、棉簽輔助清理、避免揉眼等方式進(jìn)行,日常注意用眼衛(wèi)生可減少刺激物殘留。

1、溫水濕敷

用40℃左右溫水浸濕無(wú)菌紗布敷于閉眼狀態(tài)的眼瞼,軟化分泌物并促進(jìn)瞼板腺油脂排出,適合晨起眼部分泌物較多時(shí)使用。

2、人工淚液

選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液沖洗結(jié)膜囊,幫助清除灰塵等異物。

3、棉簽清理

用一次性滅菌棉簽蘸取生理鹽水,沿睫毛根部單向輕拭眼瞼邊緣,清除鱗屑或結(jié)痂,注意避免觸碰角膜。

4、避免揉眼

揉眼可能導(dǎo)致細(xì)菌感染或角膜擦傷,佩戴隱形眼鏡者更應(yīng)保持手部清潔,必要時(shí)使用抗生素眼膏預(yù)防感染。

建議選擇無(wú)香料化妝品,卸妝時(shí)用專用眼部卸妝液,游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡,出現(xiàn)持續(xù)紅腫疼痛需及時(shí)就診。

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