患膽結(jié)石的人可以適量吃燕麥、南瓜、蘋果、低脂酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、茴三硫、消炎利膽片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維,有助于減少膽固醇吸收,可溶性纖維能與膽汁酸結(jié)合排出體外,減輕膽囊負(fù)擔(dān)。
2、南瓜南瓜含果膠和胡蘿卜素,能促進(jìn)膽汁排泄,果膠可吸附腸道內(nèi)膽固醇,減少膽汁中膽固醇飽和度。
3、蘋果蘋果富含果膠和維生素C,果膠可結(jié)合膽汁酸,維生素C能促進(jìn)膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸,預(yù)防結(jié)石增大。
4、低脂酸奶低脂酸奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),低脂特性避免刺激膽囊收縮,鈣能與腸道內(nèi)游離脂肪酸結(jié)合減少膽固醇吸收。
二、藥物1、熊去氧膽酸熊去氧膽酸能降低膽汁膽固醇分泌,促進(jìn)結(jié)石溶解,適用于膽固醇性結(jié)石,需長期服用且定期復(fù)查肝功能。
2、鵝去氧膽酸鵝去氧膽酸可抑制膽固醇合成酶活性,減少膽汁膽固醇含量,但可能出現(xiàn)腹瀉副作用,孕婦禁用。
3、茴三硫茴三硫能增加膽汁水分分泌,促進(jìn)膽道泥沙樣結(jié)石排出,適用于膽管炎伴隨的小結(jié)石,可能引起尿液變色。
4、消炎利膽片消炎利膽片含穿心蓮、溪黃草等成分,具有抗炎利膽作用,可緩解膽囊炎癥狀,但不可替代溶石藥物治療。
日常需保持規(guī)律低脂飲食,避免油炸食品和動物內(nèi)臟,每日飲水量建議超過2000毫升,適度運動控制體重。