健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
懷雙胞胎的孕媽媽需要注意營養(yǎng)攝入、產(chǎn)檢頻率、并發(fā)癥預(yù)防和休息運動平衡。
1、營養(yǎng)攝入雙胎妊娠需每日增加熱量及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，建議分餐補充鐵、鈣、葉酸等營養(yǎng)素，避免貧血和胎兒發(fā)育遲緩。
2、產(chǎn)檢頻率妊娠期并發(fā)癥概率較高，需每兩周進行一次超聲檢查和胎心監(jiān)護，密切監(jiān)測妊娠期糖尿病和高血壓征兆。
3、并發(fā)癥預(yù)防雙胎妊娠易發(fā)生早產(chǎn)和胎盤異常，出現(xiàn)規(guī)律宮縮或陰道流血需立即就醫(yī)，必要時使用宮縮抑制劑延長孕周。
4、休息運動孕中晚期建議采用側(cè)臥位休息減少子宮壓迫，避免劇烈運動但需保持散步等低強度活動預(yù)防血栓形成。
保持情緒穩(wěn)定，準備待產(chǎn)包時需雙份新生兒用品，出現(xiàn)胎動異?；虺掷m(xù)腹痛應(yīng)及時急診就診。
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