健康知道
正常眼壓性青光眼可通過定期眼壓監(jiān)測、改善眼部血液循環(huán)、遵醫(yī)囑用藥、心理調節(jié)等方式護理。
1、定期眼壓監(jiān)測患者應每3-6個月進行專業(yè)眼壓檢查，動態(tài)觀察視神經變化，早期發(fā)現(xiàn)視野缺損等進展跡象。
2、改善眼部循環(huán)適度有氧運動如散步、游泳可促進眼周微循環(huán)，寒冷季節(jié)注意眼部保暖避免血管痙攣。
3、遵醫(yī)囑用藥需規(guī)范使用前列腺素類滴眼液如拉坦前列素，或β受體阻滯劑如噻嗎洛爾，不可擅自停藥。
4、心理調節(jié)通過正念訓練緩解焦慮情緒，避免精神緊張導致血管調節(jié)功能紊亂加重視神經缺血。
日常生活中建議避免倒立動作，閱讀時保持光線充足，控制咖啡因攝入并定期眼科隨訪。
