健康知道
肩周炎導(dǎo)致胳膊抬不起來可通過熱敷理療、鎮(zhèn)痛藥物、康復(fù)訓(xùn)練、局部封閉注射等方式快速治療。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、肌腱炎癥、粘連性關(guān)節(jié)囊炎、糖尿病繼發(fā)等因素引起。
1、熱敷理療使用40-45℃熱毛巾每日敷患處，配合紅外線照射緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，每次治療持續(xù)20分鐘。
2、鎮(zhèn)痛藥物可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，減輕炎癥反應(yīng)與疼痛癥狀。
3、康復(fù)訓(xùn)練進行鐘擺運動、爬墻訓(xùn)練等被動牽拉練習(xí)，每日分次完成，逐漸增加活動范圍，防止關(guān)節(jié)粘連加重。
4、局部封閉注射在肩關(guān)節(jié)腔或痛點注射復(fù)方倍他米松與利多卡因混合液，快速緩解劇烈疼痛并改善活動度，需由骨科醫(yī)師操作。
急性期避免提重物及突然發(fā)力，睡眠時保持患側(cè)肢體放松姿勢，日常可適量補充維生素D和鈣質(zhì)促進肌腱修復(fù)。
.jpg)
