健康知道
月經(jīng)顏色發(fā)黑且量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征、貧血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中藥調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
1、內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì)影響激素分泌，表現(xiàn)為經(jīng)血黏稠發(fā)黑。建議保持規(guī)律作息，適量攝入豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素食物。
2、子宮內(nèi)膜炎慢性炎癥導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全，可能與多次流產(chǎn)或婦科手術(shù)有關(guān)，常伴隨下腹墜痛。可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素。
3、多囊卵巢綜合征雄激素過(guò)高抑制正常排卵，月經(jīng)周期延長(zhǎng)且經(jīng)量減少，通常伴有痤瘡或多毛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二甲雙胍或炔雌醇環(huán)丙孕酮片。
4、缺鐵性貧血血紅蛋白合成不足使經(jīng)血氧化變黑，常見(jiàn)于挑食或月經(jīng)過(guò)多者，伴隨乏力頭暈?？裳a(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，日常多吃豬肝、菠菜等富鐵食物。
日常避免生冷食物，經(jīng)期注意腹部保暖，若癥狀持續(xù)超過(guò)三個(gè)月需及時(shí)做婦科B超及性激素六項(xiàng)檢查。
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