健康知道
體重身高標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算可采用BMI公式（體重kg÷身高m2）、Broca改良公式、WHO兒童生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)及腰圍身高比四種主流方法。
1、BMI公式體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方，成人正常值為18.5-23.9，適用于大部分人群的肥胖篩查。
2、Broca改良男性標(biāo)準(zhǔn)體重為身高厘米數(shù)減105，女性為身高減107，適用于臨床快速估算理想體重。
3、兒童標(biāo)準(zhǔn)采用WHO發(fā)布的年齡別身高、年齡別體重百分位曲線圖，需結(jié)合具體年齡和性別評(píng)判生長(zhǎng)發(fā)育狀況。
4、腰圍身高比腰圍厘米數(shù)不應(yīng)超過(guò)身高的一半，該指標(biāo)能有效反映中心性肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
建議定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線，運(yùn)動(dòng)干預(yù)和飲食管理需結(jié)合個(gè)體化評(píng)估制定方案。
