健康知道
痛風(fēng)病人飲食需注意控制嘌呤攝入、保證水分充足、限制酒精及高糖飲料、增加堿性食物，可選低嘌呤食物如西藍(lán)花、燕麥、雞蛋、櫻桃，藥物可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿。
一、食物1、低嘌呤膳食每日嘌呤攝入量控制在150毫克以下，選擇西藍(lán)花、燕麥等低嘌呤食物，避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。
2、堿性食物增加櫻桃、黃瓜等堿性食物攝入，有助于堿化尿液促進(jìn)尿酸排泄。
3、水分補(bǔ)充每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，白開水或淡茶水為宜，避免含糖飲料。
4、限制飲酒禁飲啤酒及其他酒類，酒精會(huì)抑制尿酸排泄并加速嘌呤分解。
二、藥物1、抑制尿酸生成別嘌醇和非布司他可抑制黃嘌呤氧化酶，適用于尿酸生成過(guò)多型患者。
2、促進(jìn)尿酸排泄苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收發(fā)揮作用，需配合堿化尿液治療。
3、急性期控制秋水仙堿可緩解關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，需在發(fā)作24小時(shí)內(nèi)使用效果最佳。
4、堿化尿液枸櫞酸鉀制劑可維持尿液pH值6.2-6.9，預(yù)防尿酸結(jié)晶沉積。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣并控制體重，避免突然受涼或關(guān)節(jié)損傷，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。
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