腱鞘炎主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限,可通過休息制動、藥物治療、物理治療和手術治療等方式緩解。
1、休息制動減少患處活動,避免重復手部動作,使用支具固定關節(jié)減輕腱鞘壓力。
2、藥物治療可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,減輕炎癥反應與疼痛。
3、物理治療采用熱敷促進血液循環(huán),超聲波治療軟化粘連組織,沖擊波治療刺激組織修復。
4、手術治療保守治療無效時可行腱鞘切開減壓術或小針刀松解術,解除肌腱卡壓。
建議避免長時間重復性手部動作,活動時佩戴護具減輕負荷,若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估。