健康知道
孩子從第一顆乳牙萌出時(shí)就要開(kāi)始刷牙，通常出現(xiàn)在6個(gè)月至1歲左右?？谇磺鍧嵉钠鹗紩r(shí)間主要與乳牙發(fā)育、飲食習(xí)慣、家長(zhǎng)引導(dǎo)、牙齒保護(hù)意識(shí)等因素有關(guān)。
1、乳牙發(fā)育：乳牙萌出后即可用紗布或硅膠指套輕柔清潔牙面，建議家長(zhǎng)在哺乳或進(jìn)食后及時(shí)清理口腔殘留物，避免奶液或食物殘?jiān)L(zhǎng)期附著導(dǎo)致齲齒。
2、飲食習(xí)慣：添加輔食后需加強(qiáng)口腔護(hù)理，家長(zhǎng)需避免讓幼兒含奶瓶入睡。高糖飲食會(huì)加速牙菌斑形成，應(yīng)培養(yǎng)飯后喝清水漱口的習(xí)慣。
3、家長(zhǎng)引導(dǎo)：1-3歲可過(guò)渡到兒童軟毛牙刷，家長(zhǎng)需每日協(xié)助孩子刷牙，采用圓弧刷牙法。通過(guò)游戲或兒歌形式培養(yǎng)孩子刷牙興趣，建立早晚固定刷牙流程。
4、牙齒保護(hù)：3歲以上可逐步學(xué)習(xí)自主刷牙，家長(zhǎng)需監(jiān)督是否清潔到位。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，必要時(shí)可做乳牙涂氟或窩溝封閉預(yù)防齲齒。
早期建立刷牙習(xí)慣能有效預(yù)防嬰幼兒齲，家長(zhǎng)應(yīng)以身作則并選擇含氟量符合標(biāo)準(zhǔn)的兒童牙膏，避免吞咽過(guò)量牙膏泡沫。
